こんにちは。昨晩久しぶりに合コンでオールをして後悔しかしていない私です。
後悔しない人生を生きようと思ってこんなに自由に生きてるのに、人生は難しいですね。
そんな私ですが今日、嬉しい事がありました。
３週間のセブ島留学への出発を３日後に控えた今、生理が来たんです＼(^O^)／
出発日と授業開始初日くらいまでは、まだ出血が残っていそうですが、これで魔の生理１～２日目が留学期間とかぶらずに済みました！
元々、私の生理は１～２日目でドバっと出て３日目にはだいぶ落ち着いてくるタイプなので、もう大満足です！（生々しい話でごめんなさい）
というのも、実は本来の予定ではセブ島滞在中のド真ん中に生理がかぶる予定だったので、ピルを飲んで生理を早めてみたところ、成功したんです。
ピルでの生理日調整は人それぞれ効果に違いがあるらしいですが、今回は、私のケースについてご紹介します。
１、最初に基本情報
まず、生理をずらす方法には２通りあります。「生理を早める」方法と「生理を遅らせる」方法です。
○生理を早める
次にくる生理を早めたい場合、１つ前に始まった生理の３～５日目からピルを飲み始めます。
そして、生理が来てほしい日の２～５日前にピルのを飲むのをやめます。（期間については後述します）
ピルを飲むのをやめてから、２～５日後に生理が始まります。
いつもより量も日数も少なくなります。
メリット→生理が来てほしくない期間にピルを飲まなくていい
デメリット→生理を遅らせる方法と比較して、失敗する可能性がある
○生理を遅らせる
次にくる生理を遅らせたい場合、生理が始まりそうな日の４～５日前からピルを飲み始めます。
飲んでいる間は、生理を止めることができます。
飲むのをやめてから２～５日で生理が来ます。
メリット→生理を早める方法と比較して、ほぼ確実に整理を遅らせることができる
デメリット→生理が来てほしくない期間にピルを飲まなくてはいけない。
このように、生理を早める場合も遅らせる場合もそれぞれにメリットとデメリットがあります。
私の場合、留学期間が４月９日～４月２９日の３週間です。
予定では、そのド真ん中の４月１９日ごろから生理が始まる予定でした。
生理を遅らせる場合、留学期間中のほとんどでピルを飲み続けなければいけないことになるので、私は生理を早める方法を選択しました。
インターネットでレディースクリニックを調べて、早速行ってみます……！
２、生理を早める計画
実は私の生理日調整は、期間的にけっこうチャレンジだったんです…。
私は、３月の生理が始まって３日目の、３月２４日にレディースクリニックに行きました。
私の希望は、この図の通りです。
４月９日～２９日の期間に生理を避けたいため、４月１９日頃から始まりそうな整理を、４月の頭にずらしたい！という希望を先生に伝えました。
すると、先生が「う～ん」と唸ります。そして……。
先生「無理だね」
私「えっ……(´･ω･｀)」
泣きそうになる私。
先生いわく、生理日を早めるには「ソフィアA錠」という中容量のピルを、生理の３日目から２週間飲み続けなければいけないとのこと。
そして、ピルの服用をやめたあと、２日後に生理が来る場合もあれば、人によって５日～１週間かかる人もいるらしいです。
「だから今日（生理３日目である３月２４日）からピルを飲んで、２週間後の４月６日に服用をやめたとして、運がよければ４月８日に生理が来るけど、４月１２日頃から生理が始まる場合もあるわ」
そう言われて、ショボーンとする私。
だけど、留学期間中のド真ん中に生理がくるより、最初に終わらせておいた方がまだマシだ！ということで、強行突破することにしました。
先生に言われた作戦はこんな感じです。
生理３日目の３月２４日からピルを飲み始め、１４日間服用した４月６日でピルを飲むのをやめる。
その後、運が良ければ２日後の４月８日に生理が来る。それなら魔の生理１～２日目はまだセブ島での授業が始まる前です。
だけど、場合によっては生理が来るのが遅れて４月１２日頃の留学真っ最中に来る可能性もある。
まさに賭けだ。来てくれ。生理…。
そこから、私のギャンブルが始まりました。
３、「ソフィアA錠」を飲む
そして、その日から早速「ソフィアA錠」を飲み始めました。１日１錠を、毎日夜寝る前に飲みます。
このお薬は、生理前と同じ状態になるので、むくんだり、胸が張ったり、軽いむかつきがある場合があります。
それから、血栓症の副作用があるので、なるべく足首をぐるぐる動かすようにと言われました。
また水分をとらずに脱水症状になるとリスクがより高くなるので水をたくさん飲むように言われました。
職場で２リットルの水をがぶ飲みしている私は大丈夫そうです。
飲み始めると、確かに生理前と同じ状況になります。
３月末はまだ仕事をしていたので、けっこう辛かったです。
私の仕事は主にストーリーの作成なので、生理前は頭が働かなくてけっこう毎月辛いんです。
その状態がずっと続くので、本当に辞めたくなりましたが、夢の留学のためになんとか頑張りました。
４、「ソフィアA錠」を飲むのを途中でやめる
すみません。前の章で「頑張りました」と書いたくせに、本当は最後ちょっと挫折したんです。
生理前の状態が続くことに最初は耐えられたのですが、むくみもひどくて、途中で「あー辛い」となりまして。
（私はそういう人間です）
ピルを飲み始めて１０日経った頃に、「まだ飲まなきゃいけないの？」という疑問が浮かび、ネットでいろいろ調べてみました。
すると、「ソフィアA錠」のような中容量ピルで整理を早める方法がいくつか出てきたのですが、病院によって飲み方が全然違うみたいなんです！
私は「１日１錠を２週間」だったのですが、「１日２錠を７日」とか、「１日１錠を１０日」とか、なんかもういろいろ。
だけど総合的にみて、「１日１錠を１０日以上飲めば大丈夫なんじゃないか？」という結論に（勝手に）至りました。
それに、飲むのをやめた２～５日後に生理が来るのなら、早くやめた方が生理が来るのも早まって私には好都合です。
私は思い切って、１１日飲んだところでピルの服用を辞めて見ました。
来い来い来い来い。生理来い……！
５、結果的に生理が早く来た！
最後にピルを飲んだのが４月３日（月）の寝る前。
４日（火）はピルを飲まずに様子をみてみる。５日（水）は合コンのオールでそれどころじゃない。
６日（木）の朝に帰ってきて昼まで爆睡したあと、トイレに行ってみると……。
生理来た＼(^o^)／
結果的に、ピルの服用を途中で停止した私のギャンブラーな決断は合っていたようです。
おかげで当初の予定より早く生理がきてくれたので、これでセブ島にいる間は安心です♪
結果をまとめると、こうなりました。
病院や先生によっていろいろなやり方があると思いますが、生理周期が２８日で安定している私のような人は、
中容量ピルを「１日１錠 １０日以上」飲み、生理が来て欲しい２日～５日前に飲み終えればOKだと思います。
まぁ、基本は先生に従いましょう！（お前が言うな）
ちなみに、私がピルを飲むのを途中で辞めるにあたり、その決断を後押ししたものがありました。
それは、生理がきそうなあの感じがしたことです。
毎月生理直前に感じる、なんだかあそこが濡れているような感じ（おい）、「わー生理くるー」みたいなやつです。
だから、今辞めたら早く生理来るんじゃない？と、けっこう自信を持てたんです。
もし、ピルをいつまで飲もうか私のように悩んでいる方がいたら、この感じがしてるかどうかを判断の参考にしたらいいのでは？と思います。
６、まとめ
私の生理を早める作戦の実行と結果をお話ししましたが、これは一例です。
人それぞれの体質で合う、合わない、があると思いますので、あくまで参考程度にしてください。
だけどこれだけ言えるのは、対策は早めがいいということですね！（そうすれば私みたいなギャンブラーにならなくてすみます）
せっかくの楽しい旅行、留学、温泉、彼とのラブラブデート、生理を気にせず楽しみたいですよね♪
どうしても日付を調整できない時は、早めにピルで対策をとって、思う存分楽しみましょう！！